Mental coaching helpt je verder als je je verder wilt ontwikkelen in je huidige werk of als aanloopt tegen belemmerende patronen in je werk en leven.
Burnout-traject
Ook bij burn-out kan je door een goede begeleiding weer terugkomen bij je passie en voldoening over je werk. Inzicht verwerven in je waarden, drijfveren, verlangens en talenten versterken jezelf.
Wat levert het op?
- Regie over je eigen loopbaan
- Je hebt inzicht in je drijfveren en verlangens in je werk
- Je hebt inzicht in je sterke en zwakke kanten
- Je doet wat je echt wilt doen
Levensvraagstukken
In je leven loop je regelmatig tegen vraagstukken aan over zingeving en ethische kwesties. Reflectie op belangrijke levensvragen maakt je sterker en weerbaarder.
Thema’s welke in mental coaching aan de orde komen, zijn:
- Privé-werkbalans
- Talentontwikkeling
- Stressmanagement
- Burnoutproblematiek
- Psychosomatische klachten
- Energiemanagement
- Conflicthantering